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好评实物秀

压力大的时候你们会做啥?

“高压”工作
整个人非常的焦虑
自媒体不好做,秃头,发胖,变丑已经是顺其自然的事了。
目前解压的方式,除了健身就是吃。
大吃一顿
吃完又很有罪恶感。
运动的时候很放松,一回到家想着工作,又开始焦虑了。
曾经解压还有个解压的方式就是买买买
物质带来的满足感,也只是暂时的。
来说说看,你们有啥解压的方式,来解救下我这个重度焦虑患者吧。

图片:IOSimages.jpg

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沙发
萌小妖
练瑜伽,要是压力过大去旅游放松下
03-14 19:50 回复(1)
有时候一些情绪,你不能对身边的朋友去说,大家都有自己的生活。也不能和同事去倾诉,作为管理层不能把自己负面的情绪在公司传播。你的伴侣可能比你更忙,压力更大,更不能雪上添霜。这些情绪自己消化,可能一天,或者一个礼拜,再或者更久。
03-14 19:50 回复(1)
萌小妖:练瑜伽,要是压力过大去旅游放松下回到原帖
确实要出去一趟调节情绪,偏偏现在的还走不开
03-14 19:52 回复(1)
换工作,
03-14 19:57 回复(0)
5楼
kitty0514
买吃旅行重复以上
03-14 20:03 回复(0)
放肆哭
03-14 20:11 回复(1)
7楼
Aimeili
一个人开包厢唱歌
03-14 20:17 回复(0)
逗霸女汉子:放肆哭回到原帖
我可能麻木到,都没有想哭的欲望了,(除非喝醉)
03-14 20:20 回复(1)
9楼
跟屁虫
苏大大大大大: 我可能麻木到,都没有想哭的欲望了,(除非喝醉)回到原帖
那就喝一顿
03-14 20:26 回复(1)
跟屁虫: 那就喝一顿回到原帖
上次喝了个商务局,喝伤了,吐了一宿
03-14 20:26 回复(0)
11楼
猴小猴
作为管理层!大大很厉害呀
03-14 20:28 回复(1)
猴小猴:作为管理层!大大很厉害呀回到原帖
然而并没有任何成就感,反而是无尽的压力 。
03-14 20:29 回复(0)
13楼
陌陌
睡觉!!!问题是我现在都没有足够的时间睡觉!
03-14 20:44 回复(1)
吃!除了吃还是吃!
03-14 21:26 回复(1)
陌陌:睡觉!!!问题是我现在都没有足够的时间睡觉!回到原帖
+1 单休还要工作,真想请假睡两天
03-14 21:28 回复(1)
满天都是馨馨:吃!除了吃还是吃!回到原帖
你没有长肉的困扰
03-14 21:28 回复(0)
17楼
二姐虎虎
我现在的状态就是满满的压力,然而没有时间去解压,每天就是上班带崽轮轴转,还没有合适的人倾诉。。。心酸
03-14 22:04 回复(1)
二姐虎虎:我现在的状态就是满满的压力,然而没有时间去解压,每天就是上班带崽轮...回到原帖
所以你最近寄托于买买买了吗?哈哈哈哈哈
03-14 22:07 回复(1)
19楼
瑄瑄砣
我发现我只有闲下来才会放肆买买买,从去年年底到现在没有上班,有时间逛商场淘宝,完全控制不住
03-14 22:11 回复(0)
20楼
二姐虎虎
苏大大大大大: 所以你最近寄托于买买买了吗?哈哈哈哈哈回到原帖
心有余而力不足啊,买买买付出的代价太就是疯狂发广告。。。
03-14 22:16 回复(0)
21楼
猴小猴
我感觉物质已经不太能带来满足感了 只能追求inner peace
03-14 22:25 回复(0)
22楼
斗尽霸
  可以观看一些有趣的电影用来舒缓压力。
03-14 22:35 回复(0)
23楼
zhengjh
吃吃吃
03-14 22:48 回复(0)
领钱的时候就没压力,好想再多加班
03-15 07:21 回复(0)
25楼
陌陌
苏大大大大大: +1 单休还要工作,真想请假睡两天回到原帖
我感觉上班才是休息,尤其中午午睡的两小时!!!
03-15 07:49 回复(0)
26楼
yyyyyyyyy
苏大大大大大:有时候一些情绪,你不能对身边的朋友去说,大家都有自己的生活。也不能...回到原帖
我伴侣不忙~所以我都是一股脑给他说~其他的感觉和你类似,只能多学****自我情绪消化调节啦
03-15 08:54 回复(1)
27楼
橙萌萌
买买买吃吃吃打游戏看剧然后就没时间有压力了哈哈哈
03-15 09:16 回复(0)
28楼
苏苏0923
冲破这个时间段你就强大了一点,每次这样的时刻,我就告诉自己这是给我成长的机会,挺不过我就失败了,挺过了我就又成长了,离我自己想要的样子更近了一步
我想要工作中柔韧有余,独当一面,自己掌握节奏,不被别人牵鼻子走,所以一切的苦难,压力我都会告诉自己,再还没有足够强大的情况下,这一切压力都是我必须经过的。
没有信念很难熬这苦逼又碎碎的生活
03-15 09:22 回复(1)
29楼
xiaojing1981
去健身房作死的运动出身汗。洗澡后去做个按摩。然后吃吃吃
03-15 09:40 回复(0)
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