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30岁的女人该怎么处理负面情绪?

会跟老公说,会跟闺蜜说,有些事情发泄一下心情就好些了。人大多数都烦恼都是庸人自扰,想那么多,其实改变不了什么,反而影响了自己的心情。
04-16 23:59 回复(1)
61楼
婧岑
30岁的中年危机,让30岁的大龄单身情何以堪
04-17 00:07 回复(1)
62楼
范驮
还是靠自己调整 想想自己要什么 其他不相干的人不想干的事排除掉  我也郁闷过 但是一想 我也只活一辈子 要学会通透点 经常看看喜欢的公众号啊 吸纳一些好的 自己多关注自己 就好啦
04-17 08:42 回复(1)
63楼
ruby130
我的解决方法就是把自己的生活填满。工作也好旅游也好其他爱好也行。总之要填满。空下来就跟个黑洞一样。越想越多。
04-17 08:52 回复(1)
64楼
dark_darky
最有效的方法是买买买
04-17 08:57 回复(1)
65楼
倩倩砣
songwei2616:快生理期了吧?没吃好吃的,容易生气。回到原帖
是快生理期了,而且在减肥。
04-17 12:49 回复(0)
66楼
倩倩砣
cykok:哭出来就好了,别太压抑,好好睡一觉,明天又是满血复活回到原帖
今天是好多了
04-17 13:18 回复(0)
67楼
倩倩砣
蔡大婶:其实我觉得还是要和闺蜜吐槽!!我最近几天也是这样回到原帖
我闺蜜最近也一堆糟心事。就不为难她了
04-17 13:19 回复(1)
68楼
倩倩砣
yingtaokeke:看抖音回到原帖
谢谢,真的看了好久
04-17 13:19 回复(0)
69楼
倩倩砣
皮皮虾:买买买 出去商场买买买回到原帖
带娃不方便买,哈哈
04-17 13:19 回复(0)
70楼
倩倩砣
落樱1985:抱抱,我这种状态持续了一段时间了,甚至觉得自己有抑郁的倾向,周末一...回到原帖
是的,我正在想要怎么发泄。我想去美甲
04-17 13:22 回复(0)
71楼
倩倩砣
品茗:我也是,特别郁闷,这样不好,特别对身体不好,我就是负面情绪多,所以...回到原帖
是的,女人确实承受很多。要想办法让自己开心点
04-17 13:23 回复(0)
72楼
倩倩砣
跟屁虫:我就会哭,跟老公说一遍,跟闺蜜说一遍,然后也许还发发朋友圈发发帖子...回到原帖
哈哈哈哈。感觉你是个挺坚强的人
04-17 13:23 回复(1)
73楼
倩倩砣
chrisetiti:过了30岁,我真的哭不出来了回到原帖
是不是觉得没空哭
04-17 13:23 回复(0)
74楼
倩倩砣
铁甲小宝: 就是要不理老公比较好回到原帖
哈哈哈,那老公跑了咋办
04-17 13:24 回复(0)
75楼
倩倩砣
xiaomafang:深有体会 去年为了怀孕生宝宝辞职在家 到快生的时候负能量爆棚 哭了...回到原帖
别想多了,肯定不是因为那个。
04-17 13:24 回复(0)
76楼
倩倩砣
Y寒寒H:一个人静一静回到原帖
只能这样
04-17 13:24 回复(0)
77楼
倩倩砣
舒情:还是要找个能倾诉的人倾诉下吧,吐出来心情就好了!一切都会过去的,放...回到原帖
是的,想象办法抒发一下
04-17 13:25 回复(0)
78楼
倩倩砣
liki:不要压抑女人在这个社会上付出的已经太多了,想怎么做就去行动吧,顾虑...回到原帖
我想去美甲,但我带娃没时间。哈哈
04-17 13:25 回复(0)
79楼
倩倩砣
tg748:我怎么觉得我也有点抑郁了呢回到原帖
找地方发泄一下
04-17 13:25 回复(0)
80楼
倩倩砣
200092:买,买买回到原帖
说得好
04-17 13:25 回复(0)
81楼
倩倩砣
诗小妍:买个包回到原帖
那好伤钱包
04-17 13:26 回复(0)
82楼
倩倩砣
张贝:反正我都是跟00后们吐槽了,跟闺蜜吐槽,她们都觉得那些都不是事,她...回到原帖
有地方吐槽还是挺好
04-17 13:26 回复(0)
83楼
倩倩砣
耶耶砰:哭出来就好了回到原帖
是好多了
04-17 13:26 回复(0)
84楼
倩倩砣
xixihaha86:我心情不好的时候,什么都不想,去高端一点美容院做脸做身体,全身心享...回到原帖
haodiangfaq
04-17 13:26 回复(0)
85楼
倩倩砣
xixihaha86:我心情不好的时候,什么都不想,去高端一点美容院做脸做身体,全身心享...回到原帖
这是好想法,女人要对自己好
04-17 13:26 回复(0)
86楼
倩倩砣
yiyibaby30:偶尔哭一下,发泄出来,也挺好的。回到原帖
是的,哭出来好多了
04-17 13:26 回复(0)
87楼
倩倩砣
两生花:我就是买和吃来排解情绪,但是我也觉得不好,不自觉对孩子的态度也差了...回到原帖
我都不敢想,四十肯定更多需要解决的问题。好想回18
04-17 13:27 回复(0)
88楼
倩倩砣
albeetang888:要是我肯定会跟老公说,对父母现阶段已经到了报喜不报忧的年纪,老公才...回到原帖
很多时候还是自己靠得住
04-17 13:27 回复(0)
89楼
倩倩砣
演.:放肆吃回到原帖
我在减肥哈哈
04-17 13:28 回复(0)
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