其实对我来说跑步坚持不下来原因是太无聊,跑那么一个小时觉得炒鸡浪费时间,今天拿着平板突来灵感,下个视频去健身房跑步,两个小时都没问题,哈哈哈。我是肌肉腿,听了几个体育生说只有跑步做40分钟以上的有氧才能减肌肉,先下个keep,做下肌肉拉伸,然后跑一个小时,再拉伸一下。准备准备就粗...

昨天19:29 来自版块 - 购物情报站

吹口哨需要持续进行腹式呼吸,并可锻炼面部肌肉。腹式呼吸可以比普通的呼吸方式吸入更多空气,让身体获得更多的氧。此外,吹口哨要使用面部肌肉,这相当于进行了面部按摩,具有抗衰老美容效果。从小就跟着我哥学会了吹口哨,别人说是流氓哨,我不觉得,吹口哨还能愉悦身心,吹口哨的时候心情都是很轻...

06-21 16:59 来自版块 - 购物情报站

端午节刚好公司调休,有一个工作日我不用上班,而且又回老家了****在那,正好就去把****给办了,一大早就起来化好妆,然后给崽崽剪了个头发,兴冲冲的跑到****,工作人员竟然说小孩没法办,因为我就带了出生证明,没有带她的户口薄,必须要有****号,崽崽貌似也不开心,还好长沙周六也有人值班可以...

06-20 17:36 来自版块 - 购物情报站

一直长不胖,健身回来,点了碗芋圆13.8运送费去了5.6,不知道晚上吃那么多东西好不好

06-19 22:01 来自版块 - 购物情报站

带不走的风景 发表了一篇帖子:自律给我自由
年轻地时候崇尚自由,总觉得要没有半点羁绊,想做什么做什么,所以工作也没个稳定,喜欢衣服开衣服店,喜欢化妆就去学了化妆,干的都是跟自己专业没半点关系的事,折腾了那么多年终于明白人不可能完全自由,做生意的时候自由吗?不自由。看着是自己当老板想做什么做什么,实际上你是一天24小时除了睡...

06-16 23:47 来自版块 - 购物情报站

带不走的风景 发表了一篇帖子:办huzhao有懂的吗
刚好公司调休,有时间去办个****,还要给崽崽也办个,有弄过的吗,要带什么东西,还有拍照能不能化妆啥的

06-14 17:29 来自版块 - 购物情报站

又到一年端午是,过了端午这一年又过了一半,现在这日子感觉是以星期算的,过了24个星期一年也就过了一半,时间如白驹过隙,还没来得及完成想今年想要做的事情,就偷偷溜走了一半,还记得年初的愿望吗。好好孝顺爸妈也是其中之一啊,过节回家带点什么东西呢 ,老人家嘴也挑,什么不爱吃,水果都不爱...

06-12 17:52 来自版块 - 购物情报站

自从上次家里停水带崽去健身房洗了次澡,她就一直念叨着要跟我去健身,我心想去去也可以,从小让她耳濡目染一下她娘在健身房如和挥汗如雨,说不定以后也会像为娘一样热爱运动。昨天课程是有氧搏击,去了之后还有模有样的跟着动动小胳膊小腿,搞了几下之后就说我累了想睡觉,在边上呆了一会就不停的问我...

06-11 17:51 来自版块 - 购物情报站

带不走的风景 发表了一篇帖子:积木小火车
崽崽做的积木小火车,挺有想法的,有时候小孩子比大人有耐心。

06-10 20:33 来自版块 - 购物情报站

最近崽崽老是说我想要个妹妹,每次说这个的时候我就感觉很对不主她,因为我自己不是很想生。这个估计也是奶奶灌输的思想。老人家就喜欢你多生几个,说什么不要很多钱养啦,他帮我们带啦,说什么她想要妹妹你又不给她生啦,生了对我崽以后好啦,各种道德绑架,从来不问问我是怎么想的。生个崽要对他负责...

06-07 23:42 来自版块 - 购物情报站

老公想要申请一个项目,要我些,我是有点醉,不是专业的不会写 ,大家知道靠谱的代写吗

06-05 16:29 来自版块 - 购物情报站

健完身回来却发现家里停水,于是立马决定回健身房洗澡,这一片都停水,不知怎的健身房水量充足,估计是有储备的。

06-04 22:21 来自版块 - 购物情报站

这个周末公公又来了,每次一来我们就要吃大餐了,今天中午做了龙虾,晚上做了红烧肉和太极头,味道跟饭店不相上下,有公公婆婆在还是幸福的呢,原谅我龙虾已吃完,这个图片还看得过去吧

06-02 21:44 来自版块 - 购物情报站

带不走的风景 发表了一篇帖子:关于婆婆带孩子
以前总希望婆婆按照自己的想法来带孩子,现在是完全放弃了哈哈,其实有时候想想老人家带孩子也有老人家的优势,耐心体贴细致入微,虽然有时候太宠溺不好,但是很多事情只要爸爸妈妈自己以身作则,孩子也会跟着学样坏不到哪里去。再说与其每天都想方设法的跟婆婆理论如何带孩子好,为了一点小细节跟婆婆...

05-30 23:49 来自版块 - 购物情报站

最近迷上健身怎么办,其实也没太多时间去,七点到家吃完饭,八点到健身房,九点回来带崽看书,时间排得满满当当的,还没有太多的时间带崽出去玩。一个星期两三次,现在巴不得天天去 ,老公都在抱怨我不顾家了 。就是喜欢在健身房挥汗如雨的感觉,去之前不想动弹抵触,到了健身房疯狂自虐,感觉贼爽,...

05-29 17:32 来自版块 - 购物情报站

带不走的风景 发表了一篇帖子:好想去旅游
还记得上次旅游是去张家界,还是一年前,上上次呢是深圳,再上次就不记得了,正儿八经的旅游还是大学的时候,总觉得人生应该活的洒脱一些,不应该有那么多羁绊,等到有时间等到有钱,等得越久越是躁动不安,不如说走就走,才不会后悔

05-28 22:47 来自版块 - 购物情报站

老爸前两年口腔癌早期做的手术,手术完之后身体特别不好,一点辣的东西都不能吃,而且特别容易累,每天睡得特别多,体力不行,要他去复查他也不愿意,不知道口腔癌怎么护理,论坛里面有人知道吗

05-27 22:26 来自版块 - 购物情报站

公公从深山老林里买来两罐蜂蜜,一直放那里没人吃,只有崽崽平时搞点蜂蜜泡芝麻。从来没吃过百香果,前阵绿叶水果搞活动买了两个,搞了很多蜂蜜放里边然后掺点水,味道妙极了,从此一发不可收拾。Ps 公公买的蜂蜜真是正宗啊,网上说结晶了之后颗粒很细腻的就是没有掺糖的,这蜂蜜简直了感觉就是没...

05-25 00:00 来自版块 - 购物情报站

就想问下有闲钱当投资公司一分二高吗,听业内人士说至少一分五。还有很多人有钱放余额宝一年才四个多点还好多人抢着买,真心无法理解,十万块一年才四千多,估计也是没什么靠谱的投资吧。

05-23 23:29 来自版块 - 购物情报站

从小到大没怎么玩过游戏,读书的时候认真读书,工作的时候努力工作,就是个典型的三好学生,怎么就碰到一号这种老公,可能是互补哈哈哈

05-22 23:30 来自版块 - 购物情报站

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